Nyhedsbrev

I nyhedsbrevet vil vi dele viden, tips og guides til, hvordan du med små værktøjer i hverdagen kan opnå bedre balance i livet.
Tilmeld dig Kompetencebroens nyhedsbrev nederst på siden. Her kan du finde de nyhedsbreve, som vi tidligere har udsendt.

Sundhed og ulighed, juni 2016

Ugens nyhedsbrev omhandler den aktuelle debat om ulighed i sundhed. Læs hér, hvad vi med 'Sundhedsmestring' gør for at mindske uligheden

Stacks Image 406291

Klik hér og hør, hvad vores ernærings- og sundhedsrådgiver, Maria Reisenhus Jacobsen, anbefaler som en af de ting, du kan gøre for at få et bedre velvære.

Vores zoneterapeut giver dig et par tricks til, hvordan du nemt kan hjælpe andre med både at få ro i kroppen og god fordøjelse - udelukkende med blide tryk under fødderne
Stacks Image 406299
thex Created with Sketch.
Zoneterapi, et godt redskab når du vælger nye veje, maj 2016

I ugens nyhedsbrev er vi kommet i rigtig forårshumør, og når det er forår, kan det være en god anledning til at give kroppen en ny, frisk start.
Se hér, hvordan vi kan hjælpe dig med zoneterapi og kostvejledning.

Stacks Image 386378

Zoneterapi – et godt redskab når du vælger nye veje

Vores zoneterapeut giver dig et par tricks til, hvordan du nemt kan hjælpe andre med både at få ro i kroppen og god fordøjelse - udelukkende med blide tryk under fødderne
Stacks Image 386386
thex Created with Sketch.
At mestre livet, april 2016

Hvad er SMART-mål, hvad betyder livsmestring, og hvad laver en mestringspsykolog? Få svarene hér i ugens nyhedsbrev, hvor du også kan møde vores dygtige mestringspsykologer.

Body-SDS og åndedrættet, april 2016

Vi sætter fokus på, hvordan vi arbejder med 'Det Hele Menneske', og hvad Body-SDS kan gøre for både din fysiske og psykiske tilstand. Klik på videoen og få en nem øvelse med åndedrættet, der hjælper både din fysiske og psykiske tilstand. Læs mere i vores nyhedsbrev.

Stacks Image 379477

Øvelse med åndedrættet

I Body-SDS arbejder vi bl.a. med åndedrættet, og i videoen får du en smagsprøve på, hvad der kan indgå i en Body-SDS-behandling; en nem øvelse for åndedrættet, der både giver dig fysisk og psykisk velvære, og som du kan lave derhjemme
Stacks Image 379485
thex Created with Sketch.
Kostens betydning for adfærd og indlæring, marts 2016

Kosten har stor indvirkning på børns adfærd og indlæring, og her fortæller vores ernærings- og sundhedsvejleder, Maria Reisenhus Jacobsen om, hvilken indvirkning kosten har på kroppen. Du får tilmed 7 gode sundhedsråd til urolige børn. Læs mere i vores nyhedsbrev.

Læringsfestival m.m. og video om søvn, marts 2016

I videoen til højre, kan du få mere viden om, hvordan søvn påvirker os, og hvad du kan gøre for at forbedre din søvn. Se det seneste nyhedsbrev.

Stacks Image 379546

Søvn

Få viden om, hvordan søvn påvirker os, og hvad du kan gøre for at forbedre din søvn.
Stacks Image 379554
thex Created with Sketch.
BALANCE I LIVET
KONTAKT
Kompetencebroen ApS
Fjeldhammervej 15
2610 Rødovre

Tlf.: 7070 7614
Mobil: 5338 1253
Email: info@kompetencebroen.dk
NYHEDSBREV
Stacks Image p85764_n364653
Følg os på sociale medier